Meditation

                            öffnet den Raum der Stille in uns, in dem wir unsere Mitte erleben

und Verbundenheit erfahren - eine unerschöpfliche Quelle der Kraft.

Der ganzheitliche Ansatz des Yoga ebnet uns den Weg dorthin,

die Körperarbeit ermöglicht das anstrengungsfreie 'Sitzen',

der verfeinerte Atem schwingt uns auf feinere Ebenen ein,

sodass der Geist fähig wird sich auszurichten.

 

Freitag

15.30 - 16.45     bzw. 16:45 - 18:15

     

   10. Januar                       19. Juni

   21. Februar                      24. Juli

   20. März                          und weitere........ 

   17. April

 

​​​Wir üben stille und geleitete Meditationen zu variierenden Themen.

Ein dynamischer Ausgleich und eine kurze Entspannung in der Rückenlage runden die Stunde ab.

12€                               bzw.14€, erm.12€

Petra Vogt Yogalehrerin BDY/ EYU       Lepsiusstr.61, 12163 Berlin       Tel.+49- (0)30 - 861 20 44       raum-fuer-yoga@freenet.de

Bankverbindung: Petra Vogt,  GLS Bank  DE94 4306 0967 1126 512700