Meditation

                            öffnet den Raum der Stille in uns, in dem wir unsere Mitte erleben

und Verbundenheit erfahren - eine unerschöpfliche Quelle der Kraft.

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Der ganzheitliche Ansatz des Yoga ebnet uns den Weg dorthin,

die Körperarbeit ermöglicht das anstrengungsfreie 'Sitzen',

der verfeinerte Atem schwingt uns auf feinere Ebenen ein,

sodass der Geist fähig wird sich auszurichten.

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