Meditation

                            öffnet den Raum der Stille in uns, in dem wir unsere Mitte erleben

und Verbundenheit erfahren - eine unerschöpfliche Quelle der Kraft.

Der ganzheitliche Ansatz des Yoga ebnet uns den Weg dorthin,

die Körperarbeit ermöglicht das anstrengungsfreie 'Sitzen',

der verfeinerte Atem schwingt uns auf feinere Ebenen ein,

sodass der Geist fähig wird sich auszurichten.

 

Freitag   16:45 - 18:15

     

19. Juni

24. Juli

 

und weitere........    

 

​​​Wir üben stille und geleitete Meditationen zu variierenden Themen.

Ein dynamischer Ausgleich und eine kurze Entspannung in der Rückenlage runden die Stunde ab.

 14€, erm.12€

     Petra Vogt Yogalehrerin BDY/ EYU      

     Tel.+49- (0)30 - 861 20 44       e-Mail: raum-fuer-yoga@freenet.de